Siirry pääsisältöön
Helsingin ja Uudenmaan Näkövammaisten logo.
Helsingin ja Uudenmaan Näkövammaisten logo.

Liikunta

HUNin liikuntatoiminta edistää jäsenten ja heidän läheistensä fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista hyvinvointia.

Tällä sivulla

Kuntoliikunta

Helsingin ja Uudenmaan Näkövammaiset ry järjestää näkövammaisille suunnattuja liikuntaryhmiä Iiris-keskuksessa Helsingin Itäkeskuksessa.

Lajeja ovat:

  • jooga
  • kiloliikuttajajumppa (Korso, Vantaa)
  • kuntojumppa
  • kuntosali
  • uinti
  • vesijumppa
  • sokkopingis
  • keilailu (Tali, Helsinki) sekä
  • näkövammaisjääkiekko (Pirkkola, Helsinki ja Leppävaara, Espoo).

Näkövammaisille ja liikuntavammaisille lapsille ja Nuorille on viikoittain Sporttis-liikuntakerho Iiris-keskuksessa.

Liikuntatoimikunta järjestää liikuntakokeiluja ja ulkoilutapahtumia jäsenistöltä tulleiden toiveiden mukaan. Vuosittain pyritään järjestämään 1-2 tapahtumaa tai kokeilua.

Liikuntatoimintaan saadaan tukea Helsingin kaupungin liikuntatoimelta. Näiden lisäksi paikallisyhdistykset järjestävät toiminta-alueillaan erilaisia liikuntaryhmiä ja -tapahtumia.

Kilpaurheilu

Säännöllistä kilpailutoimintaa järjestetään keilailussa ja sokkopingiksessä. Yhdistys järjestää kaksi sokkopingisturnausta ja yhden keilacupin kisan vuodessa. Yhdistyksen keilaajat ja sokkopingiksen harrastajat osallistuvat Suomessa järjestettäviin turnauksiin. Yhdistyksen jäseniä kuuluu myös eri lajien maajoukkueisiin ja he osallistuvat kansainvälisiin tapahtumiin.

Yhdistys on Suomen Paralympiakomitean jäsen.

HUNin liikuntatapahtumien ja muiden tapahtumien tiedot löytyvät Tapahtumat-sivulta.

Tapahtumat

Kaksi polkijaa polkee spinning-sisäpyörää vasemmallla. Valonsäteet muodostavat nuolimaisia kuvioita oikealla.
Kuva Spinning-lajikokeilusta. Kuvaaja: Juha Jahkola