Il­ta­päi­vä­toi­min­ta (Hel­sin­ki, Tuu­su­la)

Helsinki, Pengertupa

Pengertuvan iltapäivätoiminta, syksy 2017

Paikka:
Pengertupa/ Pengersali
Pengerkatu 11 A 3, toinen kerros, Helsinki
(Paina ovisummeria "Pengersali")

Lisätietoja:
Kirsi Kariluoto
Puh. 044 066 2249
pengertupa@hun.fi

Syyskaudella vietämme soppapäivää jokaisen kuun ensimmäisenä tiistaina, soppaa tarjotaan lounasaikaan, klo. 12-14.

Kuun viimeisenä tiistaina tarjoamme mahdollisuuden jokaiselle tulla järjestämään omaa toimintaa tai tapahtuman henkilökunnan tuella. Tule yhdessä ideoimaan ja toteuttamaan haluamaasi toimintaa! Lava on vapaa!

Kuukauden ensimmäisenä perjantaina vierailee Yhteisen seurakuntatyön diakoni Marja Leena Kallio, muuten perjantait ovat aina vapaamuotoisia ja ohjelmattomia olohuonepäiviä.

Kokoontuminen on aina klo 13.00-15.30, paitsi soppapäivinä klo 12-14.
Poikkeukset mahdollisia, seuraa ilmoittelua!

HUOM! Aiemmin ilmoitetusta poiketen toiminta Pengertuvalla päästään aloittamaan remonttitöiden vuoksi vasta tiistaina 5.9. alkaen soppapäivällä. Retki Rahamuseoon 24.8. toki toteutuu. Pengertuvan puhelinnumerot ja sähköposti ovat käytössä normaalisti jo elokuussa.

OHJELMA:

to 24.8.     Retki rahamuseoon. Tapaaminen pääovella, Snellmaninkatu 2. klo. 12.50. Opastettu kierros alkaa klo. 13. Oppaanamme toimii arkistotutkija Vappu Ikonen. Ilmoittautumiset 14.8. klo. 9. alkaen Pengertuvan sähköpostilla tai puhelimitse. Mukaan mahtuu 30 ensimmäisenä ilmoittautunutta.

ti 5.9.     soppapäivä, makkarakeitto

pe 8.9.     Olohuone

ti 12.9.     Näkövammaisten liiton kuntoutusjohtaja Annamaija Ketola kertoo Iiris-keskuksen monipuolisesta kuntoutuksesta ja sinne hakeutumisesta.

pe 15.9.    Olohuone

ti 19.9.     HUN ry:n ICT-tuen Ritva Heinlampi ja Kalle Haukka vieraanamme. Tule keskustelemaan tekniikkaan ja sen käyttämiseen liittyvistä asioista.

pe 22.9.    Olohuone

ti 26.9.     Lava on vapaa! Ilmoita Pengertuvalle, mitä haluat tehdä ja tule rohkeasti tekemään!   

pe 29.9.     Olohuone     

ti 3.10.     soppapäivä, kanakeitto

pe 6.10.     Olohuone (Marja Leena Kallio vierailee ensi viikolla)

ti 10.10.     Helsingin kaupungin Suun terveydenhuollosta saamme vieraaksemme terveydenedistäjä Kelly Blumfeldtin. Hän kertoo kuinka hampaiden hoito vaikuttaa koko kehoon.

Ke 11.10. Retki, lisätietoja lähempänä.

pe 13.10.     Olohuone, Marja Leena Kallio vierailee

ti 17.10.     Airut-lehden päätoimittaja Marika Mäkinen tulee kertomaan työstään, näkövammaisten liiton viestinnästä ja kuinka Airuetta tehdään.

pe 20.10.     Olohuone

ti 24.10.     Saamme vieraaksemme Helsingin liikenneturvallisuusyhdistyksen toiminnanjohtajan Annukka Luoderannan.

pe 27.10.    Olohuone

ti 31.10.     Aloe vera -esittely, Jaana Kaislasalmi

pe 3.11.     ei iltapäivätoimintaa

ti 7.11.     soppapäivä, siskonmakkarakeitto

pe 10.11.     Olohuone, Marja Leena Kallio vierailee

ti 14.11.     Vieraana esteettömyysasiantuntija Juha Sylberg Näkövammaisten liitosta

pe 17.11.     Olohuone       

ti 21.11.     HUN ry:n ICT-tuen Ritva Heinlampi ja Kalle Haukka vieraanamme. Tule keskustelemaan tekniikkaan ja sen käyttämiseen liittyvistä asioista.

pe 24.11.     Olohuone

ti 28.11.    

Tervetuloa "Keho ja mieli kohtaavat" tilaisuuteen tiistaina 28.11.2017 klo 13-15.30 Pengertuvan tiloissa, Pengerkatu 11 A 3. Tapahtuman vetäjänä toimii fysioterapeuttiopiskelija Oona Salo ja tapahtuma on osa hänen opinnäytetyötään. Kaikki ovat tervetulleita mukaan, paikalle tarvitset vain avoimen mielen ja vaatteet, joissa on mukava olla.  Ohjelman pääpaino on toiminnallinen ja tilaisuudessa liikutaan kevyesti. Tilaisuus on kaikille, jotka ovat kiinnostuneita mielen hyvinvoinnista ja liikkumisen ilosta. Tilaisuuden tarkempi ohjelma on mainittuna alla. Lopuksi on pieni kahvitarjoilu ja palaute vetäjälle tapahtumasta, joten varaathan aikaa sille.

13-13.20 Tutustuminen ja tapahtuman esittely
13.20-14 Tuolijooga
14-15 Rentoutuminen & Kehotietoisuus
15-15.30 Kahvitarjoilu ja keskustelu


pe 1.12.     Olohuone

ti 5.12.     Saamme vieraaksemme näkövammaismuseon museoamanuenssi Kari Huuskosen. Historian lehtien havistessa juhlistamme kakkukahveilla satavuotiasta Suomea.

pe 8.12.     Olohuone

ti 12.12.     Heli Lappalainen, oikeuksienvalvonnan asiantuntija Suomen kuurosokeat ry:stä sekä Näkövammaisten liiton oikeuksienvalvonnan asiantuntija vieraanamme

pe 15.12.     Olohuone

ti 19.12.     Kauden viimeisenä tiistaina otamme rauhallisesti Joulun vastaan. Pengertupalaiset toivottavat rauhallista joulua ja tapaamme taas tiistaina 9.1.2018!

Pengertupa on suljettu 20.12. 2017– 5.1.2018 välisen ajan.

Tuusula, Uimahalli

ILTAPÄIVÄTOIMINTA SYKSY 2017
KESKI-UUSIMAA, Hyrylä, Tuusula

HUOM! Paikka on vaihtunut kerhokerrasta 20.9.2017 alkaen:
Tuusulan uimahallin kokoushuone
Rykmentintie 1, Hyrylä, Tuusula.


Aika   
23.8, 6.9, 20.9, 4.10, 18.10, 1.11, 15.11, 29.11 ja 13.12.
Parillisen viikon keskiviikko
klo 13-15.00

Mäntymäen iltapäivätoiminta on kohtaamispaikka, jossa voit seurustella ja viettää hetken vertaisten parissa.
     Saat tarvitessasi tiedonhaku- ja postinlukuapua, lomakkeiden täyttöapua sekä erilaista neuvontaa ja opastusta.
Osallistuminen on maksutonta. Kahvimaksu 1€.
Tapaamisiin voit tulla myös yhdessä läheisesi tai oppaasi kanssa.

Lämpimästi tervetuloa!

Lisätietoja
Airi Räsänen, vertaisemäntä (KUN ry)
Puh. 0400 796 086
   
Minna Toivari, palveluohjaaja (HUN ry)
Puh. 040 559 2627

OHJELMA

Keskiviikko 23.8.

Muistatko mitä teit viime kesänä?
Uudenmaan Muistiluotsin muistiohjaaja Laura Närhi kertoo muistista ja sen huollosta.

Keskiviikko 6.9.

HUN ry:n tieto- ja viestintätekniikkatuki, Ritva, Kalle ja Ibis, tulevat kertomaan puhelimen käyttöön liittyvistä asioista ja arkea helpottavista sovelluksista.
Jos sinulla on tarvetta pieneen yksilöohjaukseen, voit varata oman ohjausajan (Kallelle, Ibikselle tai Ritvalle) etukäteen
numerosta 044 756 3102 (Ritva Heinlampi).

Keskiviikko 20.9.

Yhteislauluiltapäivässä on soittamassa ja laulattamassa musikantti Eeva- Liisa Tossavainen.

Keskiviikko 4.10.

Iltapäivän vieraana on kuntohoitaja ja aivojumppakouluttaja Tuija Räisänen (BRAINGYM). Mahdollisuus kokeilla tuoli- ja aivojumppaa.

Keskiviikkona 18.10.

Keski-Uudenmaan puheenjohtaja Eero Kiuru kertoo Kodin sähköturvallisuudesta.

Keskiviikkona 1.11.

HUN ry:n tieto- ja viestintätekniikkatuki, Ritva, Kalle ja Ibis, tulevat kertomaan tietokoneen apuvälineistä (suurennus- ja ruudunlukuohjelmista) sekä Celian äänikirjojen lainaamisesta. Saat tietoa myös siitä, mistä saat hankituksi tietokoneen ja/tai apuvälineitä sen käyttämiseen.

Jos sinulla on tarvetta pieneen yksilöohjaukseen, voit varata oman ohjausajan (Kallelle, Ibikselle tai Ritvalle) etukäteen
numerosta 044 756 3102 (Ritva Heinlampi).

Keskiviikkona 15.11.

Oikeuksien valvonnan asiantuntija Arja Törnroos kertoo ajankohtaisista asioista. Tervetuloa kuuntelemaan ja kyselemään.

Keskiviikkona 29.11.

Vietämme iltapäivän tulevan itsenäisyyspäivän tunnelmissa. Suomi 100 vuotta aiheinen visailu.

Keskiviikkona 13.12.

Pikkujoulutunnelmissa.
Esiintymässä kansantaiteilija Soile Thun. Ohjelmassa ”RUNUA JA ROOSAA”.

Tavataan taas tammikuussa 2018!